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當代廣西

夏食冰飲要節制 當心吃出病來

2015-08-06 17:29:05

作者:本網綜合

來源:養生參考

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資料圖

  夏季,冰飲十分盛行。而冷飲,在中國很早的時候就出現了,大約起源于3000年前的商代,當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖,以備來年盛夏消暑之需。周朝更設有專掌“冰權”的“凌人”。但是食冰過多,會引發一些疾病。

  過食冰飲引發腸胃疾病

  冰飲過量,輕則胃脹難受,重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等。古代的皇帝就有因過食冰飲而引發腸胃疾病的先例。《宋史·施師點傳》中有記載,孝宗皇帝曾因飲冰水過多,忽然暴下。此外,在《本草綱目》中也曾記載,宋徽宗因食冰多而致脾病。

  過食冰飲引發“冰棒臉”

  冰棒等冰飲制品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道,導致各種消化酶減少,胃腸道的蠕動發生紊亂,出現胃痛、食欲不振、大便失調,最終造成孩子臉色黃而暗晦,成為面黃肌瘦、營養不良的兒童,醫學專家形象地稱之為“ 冰棒臉”。

  誘發中暑和心臟疾病

  在劇烈運動之后大量飲用冰飲,雖然會帶來短暫的舒適感,會感覺人體迅速降溫,但它會把訊息傳遞給大腦,大腦誤以為人體熱量已經散發出去,它就下令停止包括出汗等排熱工作,這樣一來,汗毛孔宣泄不暢,機體散熱困難,預熱聚集在體內,更容易誘發中暑和心臟的一些疾病。

  高血壓、冠心病等人過食冰飲易誘發腦溢血

  高血壓、冠心病和動脈硬化患者如果大量食用冰飲,會突然刺激胃腸道,使血管收縮,血壓升高,加重病情,容易誘發腦溢血。


網站編輯:楊華章
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